ﺷﻨـﺎي 1 و 2

واژه آموزش ريشه درتاريخ بشريت دارد. انسانها درسايه آموزش رشد وپرورش يافتند وتمدن­هاي مختلف را در نورديدند و در زمينه­هاي علمي به دستاوردهاي بزرگي رسيدند.

از طريق آموزش ميراث علمي، فرهنگي و … بشر از نسلي به نسل ديگر منتقل شد تا از معرض فراموشي و نابودي در امان بمانند.

انسان­هاي اوليه بطور تصادفي و از راه آزمايش و خطا با پديده­ ها آشنا مي­شدند و در اين راه تاوان سنگيني مي دادند. با پيشرفتي كه بشر در طول تاريخ حياتش درزمينه­هاي مختلف كسب نمود شيوه­هاي آموزش نيزدستخوش تغييرات جدي شدند.

آموزش­هاي سنتي كه در زمان خود متعصبين زيادي داشت جاي خود را به آموزش­هاي آكادميكي داد كه در آن دانشمندان درحوزه­هاي گوناگون به رشد و تعالي رسيدند.

درنيمه نخست قرن بيستم كشورهاي غربي سرمايه گذاري­هاي عظيمي در عرصه علم نمودند كه نتايج آن در نيمه دوم به بار نشست بطوريكه بازخورد اين دستاوردها در زندگي روزمره جوامع انساني كاملا مشهود شد.

پيشرفت­هاي شگرفي كه درعلوم مختلف نظير: علم ژنتيك، پيوند اعضا، ارتباطات، رايانه و…. بوقوع پيوست بسيار چشمگير بود.

مقوله ورزش از اين پيشرفت­ها جدا نبود و همه روزه شاهد ترقي ركوردها و بهتر شدن كيفيت اجرا ورزشكاران در رشته­هاي مختلف ورزشي هستيم.

علماي تربيت­بدني با بهره­گيري از علوم مختلف مانند: شيمي، فيزيك، رياضي، طب، بيو­مكانيك، زيشت­شناسي و روانشناسي توانستند دگرگوني­هاي بزرگي را در قلمرو ورزش پديد آورند. پائين آمدن سن قهرماني در كليه رشته­هاي ورزشي تنها يكي از دستاورد­هاي مهم اين پيشرفت بود.

تاسيس مراكز استعداد­يابي براي جذب كودكان و نونهالان با هدف آموزش صحيح و پايه مهارت­هاي ورزشي گامي ديگر در توسعه ورزش قهرماني بود.

اكنون آموزش­هاي غير علمي جاي خود را به شيوه­هاي نويني داده­اند كه با رويكرد به ويژه­گي­هاي رشد جسماني، حركتي ورواني پايه ريزي شده­اند.

براين اساس و با هدف تعليم صحيح و اصولي مهارت­هاي شنا مولف تصميم به نگارش اين كتاب گرفت تا شايد از اين طريق كمكي هر چند ناچيز به جامعه مربيان ارجمند نموده باشد.

ازاينرو پيش از مطالعه اين كتاب توجه خوانندگان عزيز رابه نكات زيرجلب مي نمايد:

1-توصيه مي­شود نوآموزان را بر اساس سطح آماده­گيشان تقسيم بندي كنيد.

2-سطح آمادگي در انتخاب ترتيب تمرينات موثراست. اگر سطح آمادگي كلاستان بالا است حذف برخي از تمرينات ابتدائي مانعي ندارد.

3-به ياد داشته باشيد حداكثر ظرفيت يك كلاس جهت آموزش مفيد 15 نفر است.

4-به جهت آشنائي مربيان عزيز با نوع تمرينات از تصاويري كه گوياي تمرينات باشد استفاده نشده. بلكه به صورت سمبليك تصاويري از شناي كودكان انتخاب شده است.

5-به دليل اينكه آب و محيط استخر براي كودكان تازه­گي دارد. جهت سازگاري آنها با محيط جديد با نرمي و ملاطفت رفتار كنيد. اولين برخورد با كودك درجذب و يا دفع كودك بسيار حائز اهميت است.

6-به عنوان يك مربي مسئوليت عظيمي داريد، مراقب باشيد تا قسمت كم عمق از قسمت پرعمق بطور مناسبي كاملا مجزا شده باشد.

7-درهنگام آموزش، نكات ايمني را كاملا رعايت كنيد. اگر فكركنيد كه در بخش كم عمق استخر هيچ خطري كودكان را تهديد نمي­كند بطور حتم در اشتباه هستيد. با بهم خوردن تعادل هريك از كودكان امكان غرق شدن آنها ميرود. پس در حين آموزش كليه كودكان را در معرض ديد داشته باشيد.

8-تمرينات اين كتاب براي مربيان و دانشجويان رشته تربيت بدني كه واحدهاي 1و2 شنا را گذرانده­اند طراحي شده است.

9-در تمرينات بيشتر از كلمه نوآموزان استفاده شده است كه طيف سني دبستاني­ها را شامل مي شود و منظور نگارنده هم اين گروه از عزيزان مي باشند. هرچند كه كلمه نوآموز دامنه سني وسيعي را نيز در بر مي­گيرد.

10-تمرينات ارائه شده دراين كتاب براساس تجربيات نگارنده، گذراندن كلاس­هاي مربيگري مطالعه كتاب­هاي متعدد مربوط به شنا و همچنين مشاهده فيلم هاي مختلف آموزشي داخلي و خارجي بوده است.

11-اين تمرينات تمام تمريناتي نيست كه مي توانست باشد، بلكه مربيان عزيز و ارجمند با توجه به در نظر داشتن قوانين مكانيكي و رعايت نكات ايمني هر مهارت مي­توانند تمرينات جديدي ازخود ابداع نمايند.

در پايان از كليه عزيزاني كه در نگارش اين كتاب اينجانب را راهنمائي نموده و مشوق بنده بوده صميمانه سپاسگزاري مي­كنم و از درگاه يزدان پاك براي آنها توفيق روزافزون خواهانم. و از اساتيد ارجمند استدعا دارم تا كاستي‌ها و اشكالات اين كتاب را كه كم نيست به اينجانب گوشزد نمايند.